【実証済み】転職理由は”本音”と”建前”を使い分けた方がよい理由

転職活動を進める中で、「転職理由を本音で伝えていいのか？」で悩んでいませんか？

僕が実際に転職活動を進める中で行き着いたのは、「転職理由によって本音と建て前を使い分けるべき」ということです。

この記事では、

について、僕が転職面接の中で実践した内容を踏まえて解説します。

この記事を読むことで、

ようになりますので、転職理由の伝え方で悩んでいる人に読んでもらいたいです。

転職理由は本音でOKと言われる理由

「転職理由は変に飾ることなく本音で伝えるべき」と言われることが多いです。

このように言われる理由は次の３つで、

・うまくごまかそうとしても、結局バレてしまう

・本音は説得力がある

・ネガティブな内容でも、反省と今後どうするかを付け加えることで、ポジティブな内容に変えられる

というものです。

確かに本音を伝えるのは自分をダマさなくていいのでラクですし、
一見マイナス要素にみえるものでも準備さえしておけば、大きな問題にはならない、
もしくは、ポジティブな要素に変えられるので、ムリにごまかそうとする必要はありません。

この点については僕も賛成です。

ただ、転職理由によっては本音ばかりではのりきれないケースがあります。

転職理由は内容によって本音と建て前を使い分けるべき理由

一言で転職理由と言ってもその内容は様々です。

ー退職理由の本音ランキングー

1位：上司・経営者の仕事の仕方が気に入らなかった（23％）
2位：労働時間・環境が不満だった（14％）
3位：同僚・先輩・後輩とうまくいかなかった（13％）
4位：給与が低かった（12％）
5位：仕事内容が面白くなかった（9％）
6位：社長がワンマンだった（7％）
7位：社風が合わなかった（6％）
7位：会社の経営方針・経営状況が変化した（6％）
7位：キャリアアップしたかった（6％）
10位：昇進・評価が不満だった（4％）

（出典：リクナビNEXT「転職理由と退職理由の本音ランキングBest10」）

ポジティブな理由もありますが、ほとんどがネガティブなものであることが分かります。

もし、面接で転職理由を聞かれてそのまま答えたとしたら？

あまり良い評価が得られないのは間違いないでしょう。
というのもどの会社にでも、多少はあることですからね。

採用担当者も「このノリで来られても、同じ理由で辞めていく可能性大だな〜」と考えて、採用リストの順位を下げられてしまうでしょう。

そうならないように、本音を語った上で、反省と今後どうするかを付け加える、という対策をとって評価を上げていくのですが、問題なのは、

”全ての転職理由にこのやり方があてはまる訳ではない”

ということ。
言い換えると、

”転職によって解消できない問題については、このやり方は効果的でない
”

ということです。

たとえば、

「遺産相続でもめて親戚から嫌がらせを受け、仕事がしづらくなって地元を出てきました。とりあえず、生活できるだけの資金が欲しいんです！」

のような理由だと、本人が反省して転職先で頑張ったところで問題（親戚からの嫌がらせ）が解決するわけではないですよね。

会社にとっても、「と、言われてもなぁ。面倒くさそうだからやめとこか…」と判断されてしまいます。

なので、転職理由については、

・本音OK：転職によって解消できる理由

・建前：転職によって解消できない理由

という基準で使い分けるのがオススメです。

具体的な転職理由の伝えかた

僕が実際の転職活動で、どのような基準で本音と建て前を使い分けていたか、また、具体的にどのような伝え方をしていたかを紹介します

本音で伝えたもの1：希望年収

収入については素直に伝えました。

転職理由としてではなく、入社条件の交渉の際に聞かれたのですが、控えめに言ってしまうと入社後に必ず不満を感じるので、それだったら最初から正直に伝えようと思っていたからです。

収入が重大な転職理由であれば、なおさら、はっきり伝えるべきです。

転職は、今の職場に不満があるからこそ踏み出すものですから、その解消すべき要素を”フワフワ”したままにしておくことは、絶対にいけません。

言いづらいことなので、避けたい気持ちもよく分かるのですが、最初から「これは言わなきゃいけない」と準備しておけば、面接でもスッと言い出せるものです。

僕は、

「現職はこれくらいなので、少し上げて欲しい」

という言い方で伝えていました。

今考えると弱気ですね。

今なら「このスキルでコストを年間いくら下げられるから、その半分を給与にしてくれ」みたいな言い方で場をなごませてから、「でも予算があると思うので、現職の給与から○○円だけ上げて欲しい」と現実的な線を提案すると思います。

本音で伝えたもの 2：リストラ

僕が転職した理由の１つは、リストラ対象になったからです。
これも調べれば分かることなので、特に隠すこともありませんでした。

これも転職理由として聞かれたわけではないのですが、話しの流れで「リストラの時の雰囲気ってどうだったの？」という話しになったので、「ええ、ギスギスしてスリリングでしたよ」と伝えていました。

「しらべれば分かってしまうもの」「どうしようもないもの」は、そのまま話しちゃえばOKです。

本音で伝えたもの3：仕事が合わない

自分に合わない仕事、自分に向いていない仕事、を長くやるのは本当につらいものですよね。何とか慣れようと努力しても、合わないものは合わない。

長く続いていくキャリアの中で、そんな仕事を続けていくのは、とても耐えられないでしょう。

仕事が合わないから、仕事を変える

これほどシンプルで説得力のある転職理由はないでしょう。
転職によって仕事を確実に変えるためにも、「今の仕事が合わないので変えたい」という転職理由は、会社側に本音でしっかり伝えるべきです。

僕もメインの転職理由はこれでした。

「現職の仕事を続けるだけでは、プロフェッショナルとしてやっていくには限界を感じていました。この会社のこの部門で、この仕事をすることで職域が広がると考えています」

「現職で身につけたスキルと知識は、この会社のこの仕事でも生かすことができます」

このように伝えていました。

建て前で伝えたもの１：ブランク

何の自慢にもなりませんが、僕はまあまあ長期のブランクがあります。
勉強も仕事をしてない”社会からの離脱期間”ですね。26歳から8年くらいです。

転職活動中、ここは間違いなくツッコまれまくって「いやだな〜」と思っていましたし、「何が正解なんだろう」とずっと自問自答していたところです。

会社からすれば、気になるところですし「それ聞かない採用担当者って、いる意味あるのか？？」レベルのことなので、当然のことなんですけどね。

そこで面接のたびに試行錯誤した結果、先ほども触れた、

”転職しても解決しない理由については、伝える意味があまりない”

という理由で「やっぱり建て前で答えることも必要」という結論に到ったのですが、建て前を使う時には気をつけていたことがありました。

この３つです。

①「ウソをつかない」
ウソをついてその場はうまく行ったとしても、入社後にバレて信用を失ってしまいます。そもそも契約違反になりますし、足を踏み入れてはいけないところですから、絶対にやらないようにしました。

②「聞かれたことだけ答える」
変に気を回して「はいはい、ブランクの理由聞くんでしょ。こっちから答えてあげますよ」みたいなことはしないということです。

もし聞かれなければスルーすればいいですし、「ブランクの期間は何をしていましたか」という方向で聞かれれば、「やっていたこと」を答えれば良いので、

「就職の足がかりになるように、たくさんの人と会っていました」
「起業するための準備をしていました」
「実家の事業を手伝っていました」

など比較的ポジティブな答えで切り抜けられます。

自分で傷口を広げるような事はせず守りに徹して、最低限の受け答えで切り抜けるのが賢明な方法です。

③「答える内容は、いくつかの候補の中から前向きなものを選ぶ」
僕の場合、ブランクの直接の原因は「うつ」でした。

長期間のブランクは、それなりの理由がないと納得させられません。
ただ、当時は社会的にも理解が進んでいなかったため、「うつ」と真正面から答えると、会社としてもなかなか受け入れてもらえない状況でした。

そこで、僕がどう答えていたかというと、

「体調不良で大学院を続けられなくなり、療養していました」

というものでした。

ブランクの長さを考えると「療養が必要だった」という答えは避けられないと思ったのでそのまま伝えて、「うつ」のところに建前を使って「体調不良」と答えるようにしたのです。

「うつ」の状態も、「体調不良」であることには変わりありませんから、ウソではないですし、具体的な病名や症状を語ったとしても、聞く側は困惑するだけです。

「体調不良」ということであれば、健康診断で問題がなければ、快復していることも証明できますから、「今は快復していて、問題なく働けます」という主張にも無理なくつなげられるのもポイントでした。

このように、建て前で答える場合は、候補になる答えをいくつか用意しておいて、少しでも前向きな印象になるものを選ぶことで、マイナスの印象を避けるようにしていました。

建て前で伝えたもの２：人間関係の悩み

人間関係の悩みは、職場を変えたからと言って解消するわけではありません。
どんな職場でも自分に合う人、合わない人、がいますから、人間関係の悩みが解決できるかどうかは、運次第ということになるでしょう。

なので、転職理由として「人間関係の悩みが転職理由です」と伝えることに、そこまで意味はありません。

わざわざそれを伝えても、「うちの会社でも合わない人がいたら辞めちゃうんだろうな」と思われてしまいますので、わざわざ本音を伝える必要もないでしょう。

本音と建て前で言えば、”スルーする”という選択も１つの”建て前”ですから、「面接でどう話すか」だけでなく、「面接で話すかどうか」もしっかり検討すべきところです。

まとめ

転職理由は、本音と建て前を使い分けた方がよい理由を解説しました。

まとめると、

になります。

正直であることは大事です。
それが分かっているからこそ、本音を通すべきかで悩みます。

この記事を使って、自分なりに本音と建て前を整理しておけば、
その悩みは小さくなるはずです。

自分の本音に従って転職を進めるためにも、不安や迷いはできるだけ取り除くようにしましょう。